카레 효능 썸네일형 리스트형 카레 & 초간단 사과 빵 카레의 주원료인 강황에 들어 있는 커큐민 을 비롯해 여러 가지 향신료에 든 성분이 항암ㆍ항산화 작용을 할 뿐만 아니라 암 예방과 면역력 증가, 치매 예방 및 기억력 향상 등에도 좋다고 하네요 * 밥을 할 때 강황 가루를 한 스푼 넣는다. 노란 강황밥이 된다. * 라면을 끓일 때 스프를 반 버리고 강황 가루를 적당량 넣는다. *밀가루 반죽을 할 때 강황 가루를 넣는다. 강황 수제비를 맛볼 수 있다. * 나물을 무친 후 강황 가루를 뿌린다. *국에 강황 가루를 뿌려 먹는다. 주의할 점 : 강황은 노란색 염색용으로 쓰인다. 그만큼 착색이 잘 되기 때문에 강황(카레 포함)을 먹고 나서는 바로 양치를 해야 한다. 치아 교정 중에는 교정 장치에 착색이 될 수 있어 카레를 멀리하는 것이 좋다. 부드러운 사과 카레 재.. 더보기 이전 1 다음