갈치 조림 . 간장 게장
오늘도 밥 도둑 메뉴로 살림9단에서 소개 하는 간단한 레시피 입니다 [남대문 갈치조림] [재료] 갈치 3마리, 무 500g, 대파 1뿌리, 청양고추 10개, 참치액젓 반 컵 , 얼음 200g [양념] 고춧가루 4스푼, 고추장 1/2스푼, 쌈장 1스푼, 간장 2스푼, 간 마늘 1스푼, 매실청 2스푼, 물 1컵 비법: 얼음 1. 칼로 갈치의 비늘을 벗기고 3~4등분으로 토막 낸 다음 깨끗이 씻는다. 2. 씻은 갈치에 참치액젓을 뿌려서 10분을 둔다. 3. 무는 0.5x5x7cm 두께로 썰어 10조각 정도 준비한다. 4. 청양고추는 꼭지를 떼고 대파는 어슷 썬다. 5. 냄비의 맨 밑에 청양고추를 통으로 깔고 그 위에 무, 갈치를 순서대로 얹는다. 6. 고춧가루 4스푼, 고추장 1/2스푼, 쌈장 1스푼, 간장 ..
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