춘곤증 썸네일형 리스트형 풋마늘 요리 3~4월이 제철인 풋마늘 이 많이 나오고 있죠 봄이 되면 신진대사 증가로 인해 몸이 나른하고 피곤해지기 쉬운데 이럴 때 비타민과 미네랄이 풍부한 음식을 먹으면 저하된 몸의 상태를 회복 시켜 원기 회복을 도와 준다고 하네요 재료 : 풋마늘160g 불고기용 소고기 250g 양파1/2 양배추 파 마늘 조금씩 양념 : 설탕 1/2큰술 간장4큰술 참기름 1큰술 참깨1/2큰술 배즙2/3컵 마늘1/2큰술 생강가루1티스푼 1. 양념 재료를 모두 섞어 양념을 만들어 줍니다 2.양파와 양배추. 풋 마늘을 먹기 좋은 크기로 썰어주세요 3.미리 준비한 팬에 양배추와 양파를 깔아 주시고요 4.그 위에 풋 마늘 과 불고기 소고기 낳고 양념을 부어 주세요 5.타지 않게 잘 뒤집어 가면서 맛있게 구워주면 완성 입니다 풋 마늘 장아찌.. 더보기 이전 1 다음