생활꿀팁 썸네일형 리스트형 동안 피부 2019 新동안 피부 만들기 매일 세안을 하지만 모공 속 노폐물까지 깨끗하게 제거하기란 쉽지 않다. 피부 노화의 주범은 각종 노페물 그중에서도 계절에 상관없이 기승을 부리는 초미세먼지는 모공보다 크기가 작아 모공 속으로 침투하기 쉽다. 하루에 1~2g 씩 생성되는 피지와 화장품 잔여물 등 각종 노폐물들이 모공을 막아 속까지 깨끗한 피부를 만들기 위해서는 모공 청소가 필요하다. 모공 청소에 대한 관심이 높아지는 만큼 코팩, 피지 압출지, 피지 제거기 등 모공 관리 용품들도 쏟아져 나오고 있다. 지금까지 몰랐던 ‘모공 청소’의 중요성에 대해 알아보자! 거의 수십억 마리의 모낭충이 한 인간과 함게 살아가고 있다고 한다 모공 청소가 필요한 이유 모공 청소가 어려운 이유는 매일 피지가 분비되기 때문이다. 피지가 .. 더보기 텀블러 관리방법 일회용 플라스틱 대신 텀블러로 일상 속에서 자주 커피나 물 마시는 분들이 많아졌는데요 우리 매일 사용하는 텀블러인 만큼 청결 도 중요하겠죠 따뜻한 음료의 온도를 유지해 주고 차가운 음료의 얼음도 천천히 녹게 해 주기 때문에 모든 계절에 사랑을 받는 텀블러인데요 일반 컵과는 달리 컵 속이 깊은 경우가 많아 세척이 어렵기는 하죠 하지만 세척을 제대로 하지 않으면 음용 물의 찌거기 가 컵 안에 남아 식중독이나 장염을 일으키는 세균들을 그대로 먹게 됩니다 그래서 텀블러 를 깨끗하게 사용하는 관리법에 대해 알아보려 합니다 텀블러에는 탄산음료 주스 우유 등은 담ㅁ지 않는 게 좋다고 합니다 텀블러 틈새로 끼어 들어가 부패하고 퀴퀴한 악취의 원인이 될 수 있다고 하네요 또 뜨거운 물을 담는 경우가 아마 많으실 텐데요 .. 더보기 피할수 없는 태양 , 자외선 봄이라 야외 활동이 잦아지는 계절이 시작되었죠 이때쯤이면 걱정되는 것이 바로 자외선인데요 피부와 눈 건강도 관리하셔야겠죠 자외선으로부터 내 피부를 지키는 비타민C 시금치에는 100g 비타민C 함량이 50mg 들어 있다 콜라겐 형성을 도와 피부 재생에 도움을 주고 자외선 때문에 생긴 기미, 주근깨에도 완화에 도움을 준다고 합니다 봄볕이 강할 때 시금치 섭취를 권장하는데요 이는 시금치에 있는 베타카로틴 성분 은유 해산 소와 쉽게 결합해 피부 세포막을 보호한다고 합니다 시금치 요리도 많이 드셔야겠네요 자외선으로부터 눈 건 건강을 지키는 메리골드 우리는 금잔화라고 불리는 꽃입니다 꽃차 루테인과 지아잔틴 성분이 풍부한 메리골드 눈 질환 예방에 도움되는 성분 시력의 90%를 담당하는 황반 황반 구성 주요 성분은 루.. 더보기 봄...청소 봄이 되면 주부들은 할 일이 많아 집니다 대청소부터 시작해서 겨울에 옷들도 정리 해야 하고 이불이면 할 일이 정말 많죠 미세먼지 때문에 창틀에 쌓인 먼지 장난 아니죠 이제부터 창문 틀 정소 해 볼까요 고무장갑을 이용 하면 쉽게 할 수 있어요 고무장갑을 끼고 창문 틈새를 문지르기만 하면 됩니다 고무장갑으로 끌어낸 다음 물에 중성세제를 풀어 창틀에 뿌린 뒤 휴지를 깔아 두고 20분 정도 지난 뒤에 휴지로 그대로 닦아내면 창틀 먼지 얼룩까지 제거 가능 하다고 하네요 집에 들어 서면 제일 먼저 눈에 띄는 곳 바로 현관이죠 먼지가 많이 쌓이는 곳 이기도 합니다 * 현관 청소를 해 볼까요 먼저 현관 바닥에 신문지를 깔고 그 위에 물에 베이킹 소다를 섞어 신문지를 적셔준 뒤 신문지가 바닥에 완전 밀폐 되도록 하고 3.. 더보기 커피 찌꺼기 커피를 내려 먹는 걸 좋아하는 저는 먹고 나면 향이 남아 있는 커피 찌꺼기 버리는 게 항상 아까웠죠 커피를 좋아 하는 저는 요즘 찌꺼기를 잘 활용해요 잘 말려 두었다가 신발장에 넣어주면 습기도 잡아 주고 향긋한 커피 향이 신발의 냄새까지 잡아주어 일석이조 인 거죠 화장실에 넣어 두면 화장실 냄새 잡아 주어 좋죠 그리고 부엌 쪽에도 담아 걸러두면 생선 냄새를 잡아 주네요 또 바싹 잘 말린 찌꺼기는 식물 흙에 잘 섞어 주면 식물이 잘 자랍니다 (커피 찌꺼기를 덜 말리면 날파리가 생길 수 있으니 주의 하세요) 냉장고에도 용기에 담아 두면 음식 냄새까지 잡아 줍니다 냉장고 문을 열면 향긋한 커피 향이 반깁니다 냉장고 음식 냄새도 안녕 하세요 ~ 향긋한 커피 향과 함께 즐거운 하루를 시작하세요 ^^ 공감 ♡ 꾸우.. 더보기 택배 운송장 띵 ~~동 하고 택배가 ~~~ 오늘은 무엇이 올까요 ..전날 주문한 화장품이네요 ㅋ ㅋ 주문한 상품이 오면 기분이 좋지만 택배 박스 버릴 때 신경 쓰이는 게 있죠 그건 바로 운송장 이에요 개인정보가 그대로 쓰여있으니까요 그걸 악용하는 범죄도 일어 난다고 하잖아요 찢어도 버리는데 이젠 그러지 말고 네일리무버 &물파스 있으면 쉽고 간단하고 안전하게 버릴 수 있어요 네일리무버 는 지우는 거 뿐만 아니라 스티커나 펜자국 지울 때도 유용하게 활용 할수 있어요 지우고자 하는 운송장 종이 위에 몇 방울 톡톡 뿌려주면 끝이에요 리무버 가 퍼지면서 글자들이 점점 희미해 지면서 지워집니다 쉬우면서도 내 소중한 정보를 지킬 수 있겠죠 물파스는 그냥 싹싹 문지르면 지워집니다 이제 찢어 버리고 그냥 버리지 말고 물파스 &네일리.. 더보기 욕실 바다 물 때 & 곰팡이 제거 봄이 오면 주부 들은 또 바빠지죠 묵은 먼지 대청소 때문에 그래도 깨끗한 환경을 위해 힘냅시다 준비물 : 물 ,구연산. 대야 .베이킹소다 .수세미 감자 .분무기 1.물로 먼저 헹궈준다 2. 바닥에 베이킹소다 를 골고루 부린다3.오염된 곳을 솔로 이용해 닦는다4.물에 구연산 을 섞어준다 (TIP:베이킹소다는 염기성 구연산수는 산성이라 서로 중화가 된다)5.구연산이 잘 녹도록 잘 저어준다6.분무기 에 구연산수 를 넣고 구석구석 뿌려준다 7.뜨거운 물을 뿌려준다 8.감자를 이용해 곰팡이가 있는 바닥 틈새를 문질러준다 (TIP:감자의 녹말 성분이 곰팡이를 제거) 9.뜨거운 물을 뿌려 마무리 한다 더보기 미니 가습기 청소 법 미온수 와 식초를 10:1의 비율로 섞어 식초 물을 만든다물통에 식초 물을 넣고 흔든다물 때가 끼기 쉬운 곳은 면봉에 식초를 묻혀 닦는다 깨끗한 물로 여러 번 헹궈내면 끝~~~간단하면서도 참 쉽죠~~~ 더보기 가습기 청소 겨울 내 사용한 가습기 깨끗하게 청소해 봅시다 (베이킹소다&식초& 물 세척 법) 1.가습기를 열어요 2.본체에 고여있던 물을 버린다3.본체에 물 .베이킹소다.식초 5:1:1 비율로 넣는다4.거품이 올라오는 상태로 30분 정도 둔다5.본체에 있는 물은 모두 버린다6.칫솔과 부드러운 수세미를 이용해 본체를 구석구석 닦아준다7.깨끗한 물로 여러 번 헹궈낸다 (콜라&구연산)세척 법1. 콜라& 구연산 2:1 비율로 섞어준다2. 본체에 구연산 섞인 콜라를 부어준다3. 10분 정도 그대로 둔다4. 내용물을 버린다 부드러운 수세미로 구석구석 닦는다5. 깨끗한 물로 여러 번 헹궈낸다 (구연산&물) 세척 법1.용기에 물 1리터 에 구연산 5큰술 을 넣어 구연산수 를 만든다 (구연산수 는 소량으로 만들어 일주일 내에 바로 .. 더보기 안경 김 서림 방지 법 1.대야에 물을 받는다 냉수로 사용(TIP:온수는 렌즈의 코팅을 벗겨내 균열을 일으킬 수 있어 사용 금지)2.주방 세제를 2~3 짜준다3.스틱으로 거품을 만들어 준다4.안경 다리를 잡고 주방세제를 푼 물에 렌즈만 담가 흔들흔들(계면 활성제 렌즈 보호막을 형성해 김 서림을 방지해 준다)5.흐르는 물에 안경을 헹궈준다6.안경닦이 로 안경의 물기를 닦아준다초 간단 김 서림 방지 법 완성입니다 이제 김 서림에서 해방 되세요 *주방 세제 대신 린스로 이용 가능해요 공감 ♡ 꾸우욱 눌러 주세요~~~~~~~~~~~~^&^ 더보기 피부 관리 수면 시간이 피부 탄력 수분을 좌우한다 11시 전에 취침한 사람과 후에 취침한 사람은 피부 탄력 수분 피부 진 피치 밀도 모든 게 많이 차이가 난다고 한다 (시간 제한 피부 관리 법) 밤 11시~~새벽 2:00 잠을 주무시면 됩니다 천연 안티에이징 성분이 나온다고 한다네요 그 성분이 멜라토닌 성분 최대치로 분비 되는 시간하루 양에서 70%로 차지 한다고 멜라토닌이 콜라겐 감소를 막아 주름을 방지 하니 *꿀잠 규브차 만들기 체리 40개 (멜라토닉 함량이 많아 수면에 도움이 되는 식품) +셀러리 200g(수분이 풍부하고 나트륨과 칼륨 같은 전해질 성분을 많이 함유 피부 건조를 막아주고 수분 보충에 좋다)+꿀 4스푼 갈아서 각 얼음 틀에 얼려준다 미지근한 물에 규브 3개 를 넣고 타 드시면 됩니다 *이쁜 손 .. 더보기 이전 1 2 다음
