hot토픽 썸네일형 리스트형 숙취의 증상 별 원인 치료 과음 뒤에 늘 찾아오는 고통 술 마시는 분들이라면 안다 그저 참을 일은 아니라 숙취 의 증상을 파악해 완벽하게 대응해야 한다 하지만 술을 안 마실수 는 없다 숙취로 시작하는 하루는 말도 못 하는 괴로움 또 하루는 얼마나 긴지 아는 분들은 다 알거 입니다 구통, 식용 저하, 생산적인 능력의 저하 등 한꺼번에 몰려온다 겪을 때 마다 금주를 선언 하지만 숙취에서 해방 되면 언제 그랬냐는 듯 또다시 마시고 한다 도대체 뭘 해야 숙취 를 없앨 수 있을까? *극심한 두통* 원인 : 두통은 탈수 증상 같은 여러 원인이 합쳐져서 생기는 증상이다 알토 올은 혈관에서 이완제로 작용하여 혈관 확장과 뇌의 혈관이 확장되면서 발생한다 치료법 : 물을 충분하게 마시고 더 빠른 방법으로 는 진통제를 섭취하는 방법이지만 위장에 부담.. 더보기 세안제 에 독성.... 세안만 하는데도 암을 유발.... 세안제 속 계면활성제 가 암을 유발할 수 있다 계면 활성제란 : 섞이지 않는 물과 기름을 섞어 주는 성분 피부의 피지 노폐물 등이 물에 씻겨 나갈 수 있도록 한다 계면활성제가 장기간 몸에 쌓이거나 면역력이 저하 상태로 노출되면 암을 비롯한 각종 질환 유발 가능성이 있다고 합니다 계면활성제 주의해야 할 3가지 소듐 라우릴 설페이트(SLS) 소듐 라우레스 설페이트(SLES) 폴리에틸렌 글리콜(PEG) 독성에서 벗어날 비책 비책 1 상한 우유 각질 제거 1) 얼굴 각질 제거 방법 1, 상한 우유를 손에 묻혀 각질이 고민인 부위에 바른다. 2, 2~3분 경과 후 손으로 가볍게 롤링하고 씻어낸다. 얼굴 각질 제거 시 유통기한 3일 지난 우유를 사용한다 2) 발뒤꿈치 각질 제거 방.. 더보기 탈모.. 봄철 이 되면 탈모 때문에 더 고민 많겠죠 그래서 도움이 되시라고 적어 봅니다 탈모를 예방하는 샴푸법자신의 두피에 맞는 샴푸를 사용한다. 지성 두피에는 세정력이 높고 컨디셔너 성분이 적은 샴푸를, 건성 두피와 손상된 모발에는 세정력이 낮고 컨디셔너 성분이 상대적으로 많은 제품이 좋다. 머리는 하루에 한 번 감는 것이 좋으며, 머리를 감지 않고 노폐물과 불순물을 방치할 경우 오염물이 모근을 막아 더 심한 탈모를 야기할 수 있으므로 노폐물과 불순물을 깨끗이 씻어내야 한다. 머리를 감을 때에는 미지근한 물을 이용하시고 머리를 말릴 때에는 자연 바람으로 잘 말리는 것이 좋아요 탈모에 좋은 음식 모발 성장에 필수적인 영양소인 단백질과 비타민, 특히 비타민 B가 많이 들어 있는 음식이 좋다. 달걀은 단백질과 비타민.. 더보기 탈모를 늦추고 싶다면 식습관, 생활 습관의 개선이 탈모 방지의 지름길이다탈모는 우리 몸의 호르몬, 영양, 건강 상태 등이 나빠졌을 때 보내는 최후의 신호다. 탈모 하면 호르몬 얘기만 했는데 영양 하고도 밀접한 관련이 있다. 유전이 아닌 다른 이유로 탈모가 진행되면 영양 불균형 같은 여러 원인이 있을 수 있다 꼭 확인해야 한다. 식생활 개선은 몸 뿐만 아니라 두피 건강에도 도움을 준다 이젠 음식 하나에도 신경을 써 보자. 탈모의 진행을 늦추고 싶다면 꾸준히 관리하는 게 최선이다. 머리를 감은 후 두피까지 제대로 말리며 머리를 감을 때도 머리카락 대신 두피를 세척한다는 느낌으로 마사지하고, 가급적 스트레스도 덜 받으려고 애쓰는 작은 생활 습관부터 개선하는 것이 탈모 관리를 위해 가장 먼저 해야 할 일이다. 탈모를 관리하기 시작하.. 더보기 몸속 미세 먼지 배출 미세먼지는 혈액투석 을 한다고 해도 잘 걸러지지 않을 정도로 작기 때문에 현재까지 몸 밖으로 배출 시킬 방법은 없다고 한다 기관지, 폐 등에 쌓인 미세먼지 를 제거하려면 약물로 닦아야 하는데, 이는 불가능하다 미세먼지 의 크기는 10㎛ 미만, 초미세먼지 는 2.5㎛ 미만으로 매우 작다. 호흡기에서 걸러지지 않기 때문에 주로 폐 깊숙한 곳에 쌓여 만성폐쇄성 폐 질환 기관지염 등을 일으킨다. 미세먼지 는 크기가 작아서 폐에 쌓이면 근처에 있는 혈관벽을 쉽게 통과한다. 혈액 속으로 들어간 미세먼지는 몸속을 떠돌다가 뇌나 신장, 간 등에 침투해 염증을 일으킨다. 심할 경우에는 뇌의 마비를 유발하거나, 장기가 제기능을 못할 정도로 손상되기도 한다. 삼겹살과 소주를 함께 먹으면 식도에 쌓인 미세먼지 를 씻어 내린다.. 더보기 미세먼지 마스크 KF99, 미세먼지 99% 차단 수도권을 중심으로 미세먼지 비상 조치가 닷새 연속 이어지고 있어요 KF 마스크에 대한 궁금증이 생긴다 KF지수란 미세먼지 등 유해 물질 입자 차단 성능을 나타내는 지수로, 지수가 높을수록 작은 입자에 대한 차단율이 높다. 미세먼지를 차단하기 위해서는 식품의약품안전처에서 허가 받아 KF지수가 표기된 마스크를 꼭 착용해야 한다. KF94,KF99.는 0.4㎛ 크기의 입자를 94%, 99% 이상 걸러낼 수 있다고 알려져 있다. KF지수가 높을수록 입자 가 작은 먼지 차단율이 높지만, 차단율이 높으면 호흡이 어려울 수 있기 때문에 노인이나 어린이 호흡기에 따라 선택해야 한다. 최근에는 고농도 미세먼지가 유입됨에 따라 차단 효과가 가장 높은 KF99을 찾는 소비자가 많다. 현재 최고 성능으로 알 려진 KF99는 .. 더보기 유치원 개학연기 강행, 한유총vs교육부 '폐원 투쟁' 불사하는 이유? 유치원 개학연기 사태가 점차 심화되고 있는 가운데, 사립유치원단체 한국유치원총연합회(한유총)가 개학연기를 강행하기로 했다. 또 개학연기 동참 유치원이 전국적으로 1천500여곳에 달한다며 '196곳'이라는 교육부 조사가 허위라고 주장했다. 한유총은 3일 서울 용산구 사무실에서 기자회견을 열고 "국무총리까지 나서 사회불안을 증폭하며 교육공안정국을 조사한 것이 매우 강한 유감을 표한다"면서 이같이 밝혔다. 한유총 자체조사 결과 개학연기 동참 유치원은 전국 1천533곳이었는데, 전체 사립유치원(4천220개)의 36.3%, 한유총 회원(3천318개)의 46.2%다. 지역별로는 경기·인천이 492곳으로 최다였고 이어 경북·부산·대구 339곳, 경남·울산 189곳, 충청·대전 178곳, 서울·강원 170곳, 전라·광.. 더보기 이전 1 다음
